女子も男子も初めてもリピーターも一人旅なら台湾がおすすめ！

こんにちは、台北ナビです。

家族や友達とツアーで行くのも楽しいけれど、スケジュールを合わせるのが大変だし、行きたいところ／食べたいものを自由に選べないことも。せっかく行くなら、自分の興味を最優先にできる自由気ままな一人旅って、一度はやってみたいですよね。

一人旅なら台湾が断然オススメ！その理由は……

①まず、なんといっても距離が近い！だから週末(1泊2日)や三連休(2泊3日)で弾丸旅行できちゃう。

②次に予算面。円安の時代でも比較的リーズナブルで、格安におさえることも可能です。

③そして治安が良いので、女一人旅も多い。

④さらに街がコンパクトにまとまっているうえ、親日的で、日本語の通じる範囲も広い！

だから初めてでもリピーターでも、安心して一人旅ができるんです。

この記事では、台北2泊3日のモデルコースを紹介するとともに、費用(予算)、おすすめ宿泊エリア、おすすめ台湾グルメ、注意事項や持ち物まで、楽しみ方を完全網羅しちゃいます！

＜目次＞

・モデルコース台北2泊3日
・一人台湾旅の予算はどれくらい？
・一人旅におすすめの宿泊エリア
・一人旅ならここがおすすめ！なグルメ情報
・一人旅で気をつけること
・一人旅の持ち物

台湾おひとり旅モデルコース【1日目】

永康街さんぽ＆台湾必食グルメ
↓
台北101で夕日を眺める
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バーでお酒と夜遊び
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晩ごはんは台湾ソウルフード・滷肉飯(魯肉飯/ルーロー飯)で！

12:00 桃園空港着

さあ台湾の玄関口・桃園空港に到着しました！

時間の限られた2泊3日の一人旅なら、台北市内への交通機関はMRTで決まり。最も早く、かつ渋滞に巻き込まれることがないので時間が読みやすいのがポイントです(最短37分、片道150元)。


エクスプレス(快速)に乗れば37分で台北駅へ！

終点・台北駅で降りたら、ホテルにチェックイン。時間が早ければ荷物をあずけられるので、身軽に街へ繰り出しましょう。

※中国語で「荷物を預ける」は「寄放」！「我想寄放行李(荷物を預けたいです)」と伝えてみて！

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14:00 永康街さんぽ＆台湾必食グルメ

徒歩圏内に台湾の魅力がぎゅっと詰まっている永康街！

永康街はこじゃれた台湾雑貨に最先端コスメ、新旧台湾茶、小籠包やマンゴーかき氷などの台湾グルメ人気店が集まるエリア。

しかも歩いて回れるサイズなのも、観光客にはうれしいところです。

台湾に来たら一度は食べたい「鼎泰豊」は一人旅にもぴったり！

永康街で初めて食べるなら、なんと言っても小籠包の超有名店・鼎泰豐！

現在、本店はテイクアウトのみのため、そこから徒歩2分の新生店へ。まずは店頭で整理券をゲットしましょう。公式ウェブサイトや、待ち時間お知らせ専用アプリで時間を確認しつつ、散策するのが賢い時間の使い方です。

鼎泰豊なら小籠包がハーフサイズから試せるので一人旅でも勝手使い抜群♡


永康街で鼎泰豊に行くなら「新生店」！

鼎泰豊(新生店)必食！言わずと知れた小籠包の老舗。新店舗オープンでより便利に快適に～♪ Googleマップで見る

興味別に永康街のオススメ店を紹介しておくと、マンゴーかき氷なら「思慕昔(スムージー)」。メイドイン台湾のおしゃれ雑貨をまとめ買いするなら「来好(永康本店)」。台湾茶の老舗なら「嶢陽茶行(永康店)」。台湾自然派コスメなら日本未上陸ブランド「茶籽堂(永康街概念店)」あたりを覗いてみて。

思慕昔(スムージー)

来好(永康本店)

嶢陽茶行(永康店)

茶籽堂(永康街概念店)

天津蔥抓餅

白水豆花(台北永康旗艦店)

思慕昔（スムージー）永康街のシンボル的存在！ボリュームたっぷりのおいしいマンゴーかき氷を味わおう♥ Googleマップで見る

来好台湾のトキメキあふれるクリエイティブグッズの宝庫！台湾土産はココで決まりっ♪ Googleマップで見る

嶢陽茶行(永康店)老舗中の老舗、100年以上の歴史を誇るお茶屋さんです Googleマップで見る

茶籽堂品牌概念店(誠品生活松菸店)シャンプーから野菜洗い石鹸まで、お茶の実を使ったオーガニックソープ類は体に優しく、爽やかな洗い上がり！台湾オリジナルブランドなので、お土産やちょっとしたギフトにも最適です♪ Googleマップで見る

白水豆花(台北店)家族の愛がいっぱい♡宜蘭尽くしの天然にがり豆花はいかが？

永康街

行き方:MRT「東門」駅出口5を出てすぐ右手

17:00 台北101で夕日を眺める

一度は上りたい台北101の展望台！

台北のランドマークである台北101。88～91階には台北市街を一望できる展望台があります。ここから見る夕日や夜景は絶景！

混雑時は30分以上待つこともあるので、時間を節約したければファストパス(大人1人1200元)を買って、並ばずにエレベーターに乗っちゃいましょう。


一人旅でも記念写真撮影を楽しんで！地震や風の揺れから台北101を守るダンパーの大きさにも驚愕して！

台北101

行き方:MRT「台北101／世貿」駅出口4下車。すぐ目の前が地下一階の入口です。

台北101展望台地上約400ｍから台北の街並みを一望できます♪ Googleマップで見る

台北101 Skyline 460スリリングな体験と絶景がここにある！命綱をつけて海抜460メートルの天空歩道へ Googleマップで見る

台北101ショッピングモール雨の日でも問題なし！何でもそろう台北101ショッピングモール。お買い物も、おみやげも、お食事も全部楽しめます！ Googleマップで見る

台北101 フードコート選択肢豊富な美食街♡台湾ご当地グルメから各種スイーツまで、食べたいものがきっと見つかります♪ Googleマップで見る

【台北土産】台北101展望台のギフトショップが楽しすぎる！台湾土産、爆買いしちゃいそう♡台北101のイラストがあるだけで購買意欲が倍増しちゃうの、なんでだろう？

【中秋節】台湾のランドマーク「台北101」の月餅は年末のカウントダウン花火がパッケージで贈り物に最適！台北101のお土産人気ランキングも大公開！ナビは麻雀のルールも知らないけれど、麻雀パイが欲しくなっています♡って、何でやね～ん！

18:30 バーでお酒と夜遊び

台北101近くのバーなら台北101を見ながらお酒が楽しめる！

台北101のすぐ隣にある、「ATT 4 FUN」という商業施設へ。こちらの7～11階は、さまざまなバーやクラブが入っています。

中でも10～11階の「FRANK」は、テラス席から台北101のそびえる夜景を至近距離で見ることができます！水曜から土曜日の好天時には、オープントップバーも解放。フレンドリーな台湾人と素敵な出会いがあるかも!?


台湾で素敵な出会いが期待できちゃう？

FRANK Taipei台北101をはじめ信義エリアの夜景を堪能できるループトップバーで最高のひとときを！ Googleマップで見る

台北101を望みながらお酒を楽しめるといえばおしゃれホテル「W台北」31階のバー「紫艷酒吧」もおすすめです。残念ながらアフタヌーンティーメニューはいただけませんが、ホテルのバーで台北101を見ながらグラスを傾けるなんて最高でしょう？


おしゃれな「紫艷酒吧」

紫艷酒吧(W台北)台北101を独り占め！超スタイリッシュな空間で優雅な午後のひとときを！ Googleマップで見る

ほかにも台北101周辺でアルコールがいただけるお店も候補に入れてみて！

啜飲室(Landmark信義店)台湾クラフトビールがサクッと立ち飲みできちゃう、オシャレなビアバー Googleマップで見る

心潮飯店とびっきりおしゃれなチャーハン専門店！有名バーとコラボしたフルーツカクテルもいただけます Googleマップで見る

19:30 晩ご飯は台湾ソウルフード・滷肉飯(魯肉飯/ルーロー飯)で！

台湾旅行なら絶対外せない「ルーロー飯」！

台湾に来たからには、台湾ソウルフード・魯肉飯を食べなきゃ帰れない！というわけで台北の超有名店「金峰魯肉飯」へ。おかずは一番人気の鴨蛋(煮卵)と、絶品スープもぜひ！

行列必至ですが、回転は早いので臆せず並んで。


ルーロー飯はもちろんスープがおいしいと評判の「金峰魯肉飯」スープも必ず試してみて！


ローカル店ならではの雰囲気がたまりません！

金峰魯肉飯

金峰魯肉飯

行き方:MRT「中正紀念堂」駅出口2から徒歩30秒

【台湾人が選ぶ！】今食べるべき「滷肉飯」3選♪「經濟部商業司」が開催した「台灣滷肉飯節」に入選したお店からさらに厳選した超特別な3軒はココだ！

明日は長い一日です。早めに休みましょう！

台湾おひとり旅モデルコース【2日目】

雙連朝市で台湾朝ごはん
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国立故宮博物院
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西門町さんぽ
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九份に幻想トリップ
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寧夏夜市で食い倒れ
↓
台湾マッサージでリフレッシュ

8:00 雙連朝市で台湾朝ごはん

朝市の活気でエネルギー注入！店主の笑顔にも癒される魅惑の朝市です♡

台湾は夜市だけでなく、朝市も活気があって楽しいもの。雙連駅から北へ300mほど延びる一本道に、人気の雙連朝市があります。

道の両側に所狭しと野菜や果物、日用雑貨、そして朝ごはん屋さんが。台湾人にまじってそぞろ歩けば、気分は地元民！


台北市文昌宮から広がった朝市！


見るだけでも、食べ歩きも楽しめるのが朝市の魅力！

雙連朝市

行き方:MRT「雙連」駅から徒歩0分。出口2を出て左手。

雙連朝市台湾、台湾人の温かさがココにある！朝市は買い物だけにあらず。台湾らしさを感じに早起きしてGO！ Googleマップで見る

【台湾の朝市】周辺工事が完了して、「雙連朝市」にいつものにぎわいが帰ってきました！MRT上の広場が整備されてスッキリ♪

9:30 国立故宮博物院

一人旅なら見たいものを自分のペースでじっくり鑑賞できる「国立故宮博物院」！

国立故宮博物院は、世界4大博物館のひとつに数えられており、台湾が世界に誇る博物館です。ものすご～く広いので、あらかじめ見たいものの目星をつけておくのが◎。

有名な翡翠の白菜と瑪瑙の角煮は台湾旅行の必須科目!?


タイパよく巡るなら事前予習が必須！


国立故宮博物院のギフトショップは絶対訪れて！お宝たちがキュートな雑貨になって売られています♡ 画像提供：國立故宮博物院


国立故宮博物院のエリア内にあるレストラン「故宮晶華」は是非とも訪れたい！画像提供：晶華酒店

国立故宮博物院

行き方:MRT「士林」駅前から車で約15分。タクシーなら約140元

国立故宮博物院歴史に翻弄されたお宝の数々、「国立故宮博物院」は、世界一の中国美術工芸コレクションとして名高いのです！ Googleマップで見る

国立故宮博物院　ミュージアムショップ故宮の思い出をより深いものにしてくれます！かわいいグッズもたっくさん☆要チェックです。 Googleマップで見る

故宮晶華故宮敷地内にある料理も内装も外観も、「故宮」をぐんと引き立てる異色のレストラン。故宮を一日かけて回れます。 Googleマップで見る

12:00 西門町さんぽ

西門町のランドマーク的存在の「紅樓」

台湾の原宿と呼ばれる西門町に着きました。若者向けのショップや屋台、映えスポットにストリートパフォーマンスも盛んです。

散策がてら「阿宗麺線」を立ち食いし、有名な西門紅樓を見たら、その横にある「府城肉粽」で台湾チマキに舌鼓。昨日、ルーロー飯のおいしさに目覚めたのなら「天天利」に寄るのも◎。

阿宗麺線		府城肉粽		天天利
西門町は小吃パラダイス！

西門紅楼若者の町に佇む歴史的建築物。時代の移り変わりを知られる文化施設です Googleマップで見る

阿宗麺線西門町の名物料理・麺線！やっぱり今日も大人気でした～ Googleマップで見る

王記府城肉粽美味しいチマキを食べたかったら「王記」へ！ご当地でもかなり人気＆有名なお店です Googleマップで見る

天天利美食坊半熟卵の乗った滷肉飯がたまらないうまさ！西門町の人気B級グルメ屋さん♪ Googleマップで見る

西門町

行き方:MRT「西門」駅出口6からすぐ。

【台北旅行】西門町にある「旅遊中心(Visitor Center)」が超おすすめな話誰でも無料で利用可能！トイレや充電、ガイドブック閲覧、水分補給、休憩……有料で荷物預かりもあり♪

【台湾街歩き】台湾の渋谷や原宿に例えられる街「西門町」は相変わらずのにぎわい♪街頭パフォーマンスやイベントなども頻繁に開催されています

「金峰魯肉飯」から西門町までスクータードライブ♪台湾人スタッフの後ろに乗っけてもらって、風を切ってきましたよ～！夜になればなるほど活気が出てくるエリア！ナビはドン・キホーテで小腹を満たしました～♡

西門・紅楼の裏手のバーエリアは台湾随一のLGBTフレンドリースポット！開放的な空間で楽しくお酒が飲めます

西門町で行列が出来ているお店はどこだ～？暑くても雨が降っても大繁盛のお店をチェックしてみました！

ちょっとディープなレストラン街。西門町の「萬年大樓」地下に潜入！どことなく香港っぽいカオス感漂う空間です

西門街でB級グルメ食べまくり～安くておいしい食べ物の宝庫です～～

15:30 九份に幻想トリップ

夕方頃に九份に到着するように動けば、夕日と夜景、赤い提灯が灯る姿のすべてが見られます

九份では、道の両側にひしめくお店を見ながら撮影や散策を楽しんで。最後はお茶屋さん「水心月茶坊」で、暮れなずむ山の幻想的な景色を眺めながら一服しましょう。


九份の老街はショッピングもグルメも楽しめる！


九份の穴場的茶芸館「水心月茶坊」から見える景色が素晴らしいのです♡

水心月茶坊（九份）270度に開けた窓とテラス席から九份の眺めを楽しめる茶芸館。九份茶坊のオーナーが手がけたアートな空間で贅沢な時間を過ごしましょう Googleマップで見る

【台湾定番旅行】心地よいお天気に誘われて、台湾屈指の観光地「九份老街」をぶらぶらしてきました！雨確率の高い九份ですが、好天に恵まれれば散策の楽しさ2倍、2倍♡

【台湾定番観光地】食べ歩きも！ショッピングも！ワクワク楽しい「九份老街」B級グルメにお土産探し、夜市の屋台巡り気分で楽しみたいオールドストリートへ行こう

【台湾定番観光スポット】コロナ禍でも新しい魅力が増した九份。観光客が訪れる定番店も相変わらずの人気を誇っていました！訪れる人を幻想的な世界へといざなう赤い提灯の優しい灯りに包まれてきました

赤い提灯が灯る町「九份」

九份

行き方:MRT「西門」駅のバス停から直通バス(965番バス)で約1時間。


MRT「西門」駅or「北門」駅からは965号バスが便利です画像提供：新北市政府觀光旅遊局

九份 part2後半戦はショッピングからだんだんと景色を楽しむモードへ。山間部ならではの空気と眺めで気分もリフレッシュ！ Googleマップで見る

9/10　板橋・西門～九份・金瓜石を結ぶバスが運行開始！新北市板橋区と台北市から九份まで90元！全区間の所要時間は約80分！

19:30 寧夏夜市で食い倒れ

寧夏夜市は、台北随一のグルメ夜市。ミシュラン・ビブグルマンに掲載されたことのある実力派がたくさん！ナビはここに来るといつも、世界で最も安く楽しめるミシュラングルメガイドに紹介されたことがある名店巡りをしちゃいます。

「方家鶏肉飯」、「圓環邊蚵仔煎」、「豬肝榮仔」、そして「劉芋仔蛋黃芋餅」。食い倒れて幸せ～！


寧夏夜市に来たら食べたいのは「蚵仔煎」！「圓環邊蚵仔煎」なら店頭で焼いている姿を見られます

方家鶏肉飯

豬肝榮仔

劉芋仔蛋黃芋餅


日本のテレビ番組やSNSで話題をかっさらっている、イカの中にきゅうりをまるごと1本詰めて油で揚げた奇天烈グルメ。なのに、病みつきになるおいしさってどういうこと～？


ほかにも台湾夜市グルメの最高峰が大集合しているグルメ夜市「寧夏夜市」

寧夏夜市

行き方:MRT「中山」駅出口5から南京西路を西に8分ほど歩くと圓環に突き当たるので、セブンイレブンの前を右折したところが寧夏夜市。徒歩約10分。

寧夏夜市牡蠣オムレツ・ジーパイ・タロイモ団子……おすすめ夜市グルメの宝庫！山P(山下智久)、Travis Japan(トラジャ)、なにわ男子、ローランドやマツコの知らない世界などが訪れた大人気の夜市です Googleマップで見る

【台湾夜市】台湾グルメ満載の「寧夏夜市」は平日でも大混雑～！地元民と観光客に愛される「夜市」の活気がすごすぎる！

寧夏夜市に行くと絶対食べたくなる！米糕と蛤仔湯がサイコー♪

【動画あり！】コロナ禍でも地元民が支える「寧夏夜市」！行列人気グルメを食べまくりましたよ～♪

【コロナ禍の定番観光スポット】日本人観光客に大人気の「寧夏夜市」に行ってみました♪ちょっと早い時間に行っちゃったけれど、やっぱり夜市の雰囲気はワクワクが止まらな～い♡

21:30 台湾マッサージでリフレッシュ

マッサージ天国中山エリアで人気の「千里行」

歩き回って疲れた体を手っ取り早くほぐすには、やっぱり台湾マッサージ！というわけで、中心部である中山駅周辺には、歩いて行ける範囲にマッサージ店がいっぱい。

「千里行」では、足裏から全身までトータルケア！清潔で技術も高いから安心して癒されて！


清潔な店内でたしかな技術力のマッサージを受けられます！

千里行

行き方:MRT「中山」駅出口2から徒歩15分

このほかおすすめ台湾マッサージ店一覧＆台湾マッサージについて知りたい方は以下の記事をご覧ください！

台湾おひとり旅モデルコース【3日目】

艋舺龍山寺で拜拜＆どローカル朝ごはん
↓
迪化街さんぽ
↓
中山＆赤峰街でおみやげ探し

さあ最終日です。ホテルをチェックアウトして荷物をあずけ、出かけましょう！

8:00 龍山寺で拜拜＆どローカル朝ごはん

神様のデパートと称される「龍山寺」

台北のパワースポットをどれか一つだけ選ぶなら、「艋舺龍山寺」がオススメ。ここは台北でもっとも古い＆もっとも有名で、駅を出ればすぐという立地、さらに恋愛・仕事・健康・学業・安産と、ありとあらゆる台湾の神様が勢揃いしているんです！

だから男も女もみ～んなウェルカム。時間の限られた観光客にとって、一カ所でぜんぶのお願い事を済ませられるのはありがたすぎですよね。


台北随一ともいわれる建築美も見逃さないで！

艋舺龍山寺

行き方:MRT「龍山寺」駅出口1を降り広場を抜けたら、すぐ目の前。

艋舺龍山寺台北最強のパワースポット「龍山寺」！ご利益で有名な寺で“拝拝” Googleマップで見る

「龍山寺」にはドラゴンボールがあるってほんと？ガイドさんが教えてくれた「龍山寺」の秘密には日本との関わりも！

台北パワースポットのうちのひとつ“龍山寺”たくさんのパワーをもらって帰ってください！

ナビのおすすめローカルグルメ「無名牛腩湯」は穴場中の穴場！

ついでにお腹も満たしちゃいましょう。朝の龍山寺に来たら、ナビが必ず行ってしまう「無名牛腩湯」。

朝のみ営業している屋台で、観光客はほぼ見たことがありません。地元民にまじって超ローカルな朝ごはん体験ができちゃいますよ。


サイドメニューもレベル高し！飾り気のない店構えもぐっとくるはず！

無名牛腩湯

行き方:MRT「龍山寺」駅出口1を出て、右手に1分ほど進み、龍山寺の角を左折し2分ほど歩くと、右手にあります。
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そのほかにも艋舺龍山寺グルメは目白押し！

ナビが個人的に台湾一おいしいと思っている胡椒餅がいただける「福州元祖胡椒餅」に、オリジナルの出汁でよく似たお粥が絶品の「周記肉粥店」が有名どころかな？スイーツ店「三六食粑」も朝早くから営業しています。もちろんそのほかにもうまうまグルメがいっぱいですよ！


福州元祖胡椒餅


地元民、観光客で大人気の「周記肉粥店」


食欲がない時は朝からスイーツってのもいいかも！「三六食粑」なら朝早くから開いていますよ～！


小説家よしもとばなな先生も惚れこみ、彼女の小説に登場した「青草巷」で青草茶ドリンクを飲んで元気をチャージ！

福州元祖胡椒餅　番号札をもらって待つのです、20分もあれば近所を散歩して戻ってきてもOKです。 Googleマップで見る

周記肉粥店このエリアならではの小吃、地元の人たちの朝ごはんではありますが、昼もこんなに混んでいます Googleマップで見る

【台北グルメ】珍しく休日に早起きしたので、龍山寺近くの「周記肉粥店」へ絶品お粥を求めて行ってみた！身体に染み入るあの味を無性に食べたい時ってありませんか？ Googleマップで見る

青草巷青草茶や苦茶の元となる薬草が山積み、人と自然が作り出す独特の雰囲気と匂いに包まれます Googleマップで見る

三六食粑祖母の代から続くお餅が看板の店、MRT「龍山寺」駅のすぐ横で、気軽に入れます！

10:00 大稻埕(迪化街)さんぽ

赤レンガの建物がレトロでフォトジェニック♡

古くからの乾物街は見ているだけでも楽しい！

大稻埕とも呼ばれている、台北で最も古い問屋街。乾物街、漢方薬、布市場が有名です。SNS映えする歴史建築が軒を連ねているから散策＆撮影も楽しい！

さらに近年は、新たな世代が台湾カルチャーをアップデートするショップを次々オープン。再注目されているエリアです。


籠バッグや茄芷袋(漁師網バッグ)を買うなら大稻埕(迪化街)がおすすめ！


乾物はもちろん食べだすと止まらなくなっちゃうお菓子系のお店もたくさん！


老舗のお茶屋さんが多いのも特徴！茶葉を買うなら迪化街(大稻埕)がいいですよ！


亀ちゃんフォルムのピーナッツ菓子が人気の老舗菓子屋さん「李亭香」は近年喫茶スペースが併設しているから、お菓子の実力を確かめてからお土産選びできるのが嬉しい＆おいしい♡

トラベルインフォメーションセンター上階は無料のフォトスポット！

台湾一の恋愛の神様がいるのは「台北霞海城隍廟」

永楽布業商場まるで布の迷路！？あなたのお気に入りに出会えるかも♪自分だけのオリジナル商品を作っちゃおう！ Googleマップで見る

小花園レトロかわいい♡がいっぱい！手仕事の温もりが詰まったチャイナシューズをお土産に Googleマップで見る

高建桶店雑貨女子なら要チェック！かわいい竹細工にカゴ、日本で使えそうなモノがい～っぱい♪ Googleマップで見る

大華行雑貨ファン・ビーフンファンなら要チェック！竹細工と一緒にステキなアイディアもゲットしちゃおう Googleマップで見る

【台湾茶】老舗茶葉店「有記名茶」の台湾茶サロンがカッコよすぎ！新ライン「WANGTEA LAB×有記」は要チェック！ Googleマップで見る

茶楽楼台北一の問屋街・迪化街にあり、高級茶葉も卸値に近い値段で買えます！日本語でなんでも質問できるサービス満点のお茶屋さん Googleマップで見る

明山茶業（明山茶集）いい茶葉を問屋価格で。日本語OK！試飲OK！台湾茶レッスンもあり Googleマップで見る

徳興茶業お茶問屋として、お茶一本で勝負してきた由緒あるお店。問屋ながら試飲も可能です。 Googleマップで見る

李亭香餅店（本店）老舗のたしかな味と新しいセンスがミックスするお菓子屋さん、どれもこれも食べたくなっちゃう！

【台湾土産】「李亭香」から新作登場！かわいくておいしいあの亀さんが進化～♡カフェ新設でショッピングのついでにお茶もできるようになりました！

【大稻埕(迪化街)】大稻埕遊客中心(大稻埕ビジターセンター)でレトロ写真が無料で撮れるって知ってた⁈衣装を借りて、どこか懐かしい大稻埕(迪化街)を感じられるフォトセットで、エモくて映える写真を撮ろう♡ぜ～んぶ無料ですよ～！

台北霞海城隍廟言わずと知れた縁結びのパワースポット！彼氏が欲しい人、婚活中の人はもちろんのこと、既婚者にもご利益あり！

迪化街には一人旅でも立ち寄りやすい有名小吃店も多いから、ランチタイムに小腹がすいたら気軽に入ってみましょう！

サクっと麺を楽しむなら「意麺王」

「意麺王」は乾麺(汁なし麺)とワンタンスープが有名な老舗食堂。いつもこの味に帰って来たくなる、シンプルで飽きの来ないメニューです。

意麺王　昔ながらの麺屋さんでサクッとごはん。素朴なカキ氷も隠れヒットメニューです！ Googleマップで見る

迪化街エリアにはこのほかにもグルメなお店が多くて、選びきれないほど！気になったお店に飛び込んでみるのもいいかも！このエリアのお店は観光客慣れしているので、注文に困ることはありません。


ガジュマルの樹が印象的な廟の広場で青空レストランを楽しめる「慈聖宮」


迪化街(大稻埕)には老舗小吃店が軒を連ねます！気になったお店に飛び込んで台湾グルメの実力を味わって！

大稻埕慈聖宮台北のディープスポットへようこそ。一度は訪れたい、台湾らしさあふれる青空食堂～！ Googleマップで見る

佳興魚丸店地元で愛される老舗小吃店でサクッとごはんなら、魚肉の団子スープで決まり！ Googleマップで見る

民楽旗魚米粉湯カジキをじっくり煮込んだスープが絶品！噛めば噛むほどうまみが出てくる紅焼肉も見逃せません♪ Googleマップで見る

永楽台南[魚土]魠魚焿外はサックサク、中はジューシーな鰆のフライと酸味のきいたとろみスープの完璧なハーモニーにノックアウト～！ Googleマップで見る

迪化街(大稻埕)

行き方:MRT「北門」駅出口2を出て塔城街を北上、徒歩10分強。

迪化街乾物、高級食材、漢方薬…百年老舗がずらりと並び、台北で最も古い問屋街は「迪化街」！ Googleマップで見る

【雨の台北】大雨でもやっぱり大稻埕(迪化街)の街歩きは楽しい！カゴバッグやどんどん種類が増える台湾のLVバッグこと「茄芷袋(漁師網バッグ)」や免疫茶が気になる～♪

迪化街をぶらりと歩く♪いつ行っても、あの街並みには癒やされます〜

またしても迪化街歩き歩くほどにいろんな発見をする街です

迪化街で、ぶらぶら～♪どんどん変化していて、乾物街の様相が薄れている感も…

13:00 中山＆赤峰街でおみやげ探し

最後はおみやげを探しに行きましょう。

中山周辺には人気パイナップルケーキ店が点在しています。創業150年の老舗「郭元益」や、ホテルオークラ内の「The Nine」は必ずメディアで紹介される有名店。

郭元益		The Nine
あなたはどちらのパイナップルケーキがお好み？どっちも試しちゃう？

郭元益 (グォユェンイー)伝統だけに捕らわれない新しさを追求し続ける台湾菓子メーカーのパイオニア Googleマップで見る

オークラプレステージ台北（台北大倉久和飯店）サービスの手厚さはさすが日系の高級ホテルならでは。台北旅行のホテル選びをますます楽しくさせるイチオシです！ Googleマップで見る

おしゃれでクリエイティブ、かつ台湾らしいおみやげなら赤峰街へ。古い工場街の風景が残るエリアに、MIT雑貨やカフェが軒を連ねています。

カルチャー感度の高い台湾の若者たちも注目しているエリアですよ。カフェで休憩しつつ、人間観察も楽しいかも。


台湾初のコーチカフェ「The COACH Coffee Shop」


赤峰街はお買い物が楽しいから街歩きも楽しい！


小腹が空いたらセンスが良くておいしいカフェにも立ち寄ってみて！

【台北カフェ】台湾初のコーチカフェ「The COACH Coffee Shop」がついに台北にも♡「Coach Play 赤峰街」に行ってみた！台北観光の合間に立ち寄りたい！中山・赤峰街に誕生のリノベショップ・スタイルのコーチは早くも台北の新名所♪ Googleマップで見る

Creaminal進化系クロワッサンは背徳グルメ！甘い＋しょっぱい、ぺちゃんこクロワッサンのサンドをいただこう♪ Googleマップで見る

GEORGIA TSAO（中山店）女性らしさの中に、凛とした強さを感じる服飾を作り続ける台湾ブランド！ Googleマップで見る

小良絆涼面進化系涼麵屋さん！新しい台湾の味わいに魅せられて毎日通いたくなるお店です Googleマップで見る

時飴台湾らしい味がいっぱい！「ちょうどいい」甘さと食感が楽しめるミルクレープはいかが？

下町の雰囲気と現代の流行を味わえる、フォトジェニックな赤峰街を散策！初台北の大学生ナビ的指南を教えちゃいます♪

あと、誠品生活南西なら雨でもお買い物が楽しめます。台湾のコスメブランドがずらりと入っているし、4階には「神農生活」も！ここで調味料など台湾の良いものを一気に買えちゃいます。


台湾版「DEAN & DELUCA」こと「神農生活×食習」

神農生活×食習おいしい台湾がいっぱい！食べる→見る→買うが楽しめる、NEWスタイルの台湾マーケット Googleマップで見る

プチプラみやげにぴったりなのは、台北っ子もよく使う「金興発」。文房具・コスメ・食品など、台湾らしい自由でかわいいデザインのアイテムがリーズナブルな価格で手に入ります。バラマキみやげのまとめ買いはここ一カ所で済んじゃいそう。


「金興發」なら普段使いの生活雑貨た文房具がそろいます！

金興発生活百貨(南西店)台湾ローカル愛用の何でも屋さん。台湾的みやげ物ならココへ！ Googleマップで見る

最後はやっぱり甘いものが食べたいですよね。台湾の伝統スイーツを現代的なセンスで提供するスイーツ店「貨室甜品」へ。

タロイモやサツマイモ団子が乗っていて、スイーツなのに食べ応え抜群なんです。


おしゃれかつおいしく台湾の伝統スイーツを味わえる「貨室甜品」

貨室甜品新感覚！おしゃれな赤峰街で伝統的なカキ氷を Googleマップで見る

17:00 空港へ

桃園MRT(メトロ)空港線を利用して桃園国際空港へ向えば、渋滞知らず！

ホテルで荷物をピックアップして、MRTで早めに空港へ向かいましょう。空港内もショップが充実しているので、買い忘れたおみやげがあっても、ここでゲットできますよ。

あっという間の2泊3日一人旅でした！

桃園空港MRT桃園国際空港へ電車でGO～★空港MRTなら台北駅から30分強でターミナルへ。インタウン・チェックインシステムも導入～！ Googleマップで見る

台湾桃園国際空港・第1ターミナル【前編】台湾最大の国際空港を徹底解剖。搭乗以外にも上手に賢く使いこなそう！ Googleマップで見る

台湾桃園国際空港・第2ターミナル【後編】台湾最大の国際空港を徹底解剖。新規エリアもオープンし、乗降だけではない、より楽しむ空港に！ Googleマップで見る

台湾桃園国際空港第二ターミナル5F第二ターミナルに展望デッキと商業施設が登場！飛行機好きにはたまらない場所です Googleマップで見る

【予算】一人旅なら円安でも10万円あれば台湾を楽しめる！

さて、気になるのは予算です。今回の2泊3日一人旅のモデルコースは、3連休にLCCで来台し、公共交通機関をメインで使い、中級クラスのホテルに宿泊することを想定しています。

・合計約10万円

まずは合計の目安から。余裕をもって台北2泊3日で10万円～あれば大丈夫！

桃園國際機場

・航空券 5～6万円

航空券は成田～桃園の場合、5～6万円くらいと見ておきましょう。相場は1年の平均で4万円と言われていますが、観光シーズン・週末や祝日・預け入れ荷物がある、などの要素が加わると高くなる傾向があります。

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台湾の空港でSIMカードを購入するとお得感ありますよ！ただ日本で先に購入しておくと安心感は半端ない！最近はesimも人気です

・SIMカード 1500円

空港に着いたら到着ロビーでSIMカードを買うのを忘れずに。3DAYSであれば各社300元(1500円)です。

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4G/LTEネット通信が可能な「中華電信」のプリペイドSIMカードはもうお使いになりましたか？情報収集もSNSへの投稿もサクサク！さらに普通に電話もできちゃうんです！


ホテルはグレードによって値段がかなり異なります。予算とにらめっこして、快適な台湾ステイを！

・ホテル代 2～3万円

ホテル代はクラスによってピンキリですが、台北駅～中山駅周辺の中級ホテルで1万～1万5千円程度。もう少し安く泊まりたいなら、ホステル利用がおすすめ。最近は清潔で機能的なホステルが増えています。

・交通費5千円

台湾の交通費は安いので、公共交通機関のみを使うなら台北2泊3日で5000円あればおつりがくるでしょう。タクシーも使うなら少し多めに。


節約するなら「小吃」がおすすめ！安うまグルメ～♡

・食費 1万円

食費は屋台や小吃店でサクッと食べるなら1食1000円程度あればOK。たくさん食べたいなら1500円～、さらに高級店の場合は3000円～と考えておいたほうがよいでしょう。

台湾グルメ＆台湾料理のことなら以下のリンクをご覧ください！

台湾グルメ10選！これだけは絶対食べよう【2025年】地元民が本当におすすめする美味しいごはんをランキング形式でご紹介！


台湾らしいお土産をゲットして！

・おみやげ代 5000円

最後におみやげ。こちらも5000円あれば自分用と友達用にそれぞれ買うことができます。

台湾土産、これを買っておけば間違いなし！2025年＜台北ナビライターおすすめ特選＞台湾でしか買えない！絶対喜ばれる台湾土産を大公開♡

【宿泊】一人旅におすすめの宿泊エリア

台北駅や中山駅近くのホテルなら日本人慣れしていているから安心して宿泊できます！

初めての台湾旅行一人旅なら中山駅、もしくはその隣の台北駅がおすすめ。

このあたりは台北の中心地＆MRTのターミナル駅なので、どこに行くにも便利です。


安宿から高級ホテルまで、中山駅と台北駅付近なら自分にぴったりのホテルが選べます！

MRT台北駅台北の交通における拠点で、MRTや台湾鉄道のメイン・ステーション。駅周辺には商店、飲食店、宿泊施設が密集

MRT中山駅中山北路のランドマークといえるリージェントホテルを中心に、DFSをはじめ、ブランドショップが点在

【食事】一人旅ならここがおすすめ！なグルメ情報

一人旅ならツアーや団体旅行では行きづらい小さなお店を狙うべし！

一人旅だとどうしても、円卓が並ぶような団体向けのお店には入りにくいものですよね。

でも台湾は小吃や屋台文化が発達しているため、女性の一人旅でも食べるのにまったく困らないのが嬉しいところ。せっかくだから、団体では行きにくい小さなお店を積極的に狙いましょう！

最近は定食のようにサーブしてくれるお店も増えてきて、一人旅には嬉しい！

一人旅なら屋台めしを試し放題！

【注意事項＆知っておくといいこと】一人旅で気をつけること

バイク大国・台湾！くれぐれも気を付けて！

治安は比較的良いと言えます。女性一人で深夜にタクシーに乗らない、暗い道を歩かないなど、基本的なことを守れば危険なことは避けられるでしょう。

空港や夜市、混雑する観光地などでのスリ被害が多く報告されています。また貴重品の落とし物はほぼ返ってこないので、つねに肌身離さず、各自で気をつけるようにしましょう。

車やバイクの運転も日本と比べて荒いです。交通事故も多いので、道路や夜市ではじゅうぶん気をつけて。


人混みではスリに気を付けて！

また、日本にはない文化としてMRT内での飲食は禁止、違反すると罰金が課せられます。

公共の建物内は全面禁煙となっています。こちらも違反者には罰金があります。さらに電子タバコは全面的に禁止されていますので、お気をつけて！

【台湾たばこルール】3/22から「電子たばこ」＆「加熱式たばこ」の使用等禁止喫煙可能年齢は20歳へ引き上げられます

台湾への「電子たばこ」持ち込みは違法愛煙家の方はお気をつけください。

台湾では至る所でウォーターサーバーを見かけますよ！

水道水は飲めません。コンビニやスーパーはそこら中にあるので、ミネラルウォーターを買っておきましょう。また、無料のウォーターサーバーも駅や観光施設内の多くに設置されています。容器を持っていればこちらも活用しましょう。

夏は猛暑＆湿度が高いです。日焼け対策を万全にしていきましょう。建物内は冷房が効き過ぎている場合が多いので、真夏といえども薄手の上着は必携です。また台北の冬は湿度が高く意外と寒いので、厚手の上着があると良いです。

ちなみに夏の空港は極寒です。上着は必須！

思ったより寒かったり暑かったら……そのまま台湾で購入しちゃうのも手ですよ！

小吃店や夜市の屋台はカジュアルに利用できるとはいえ、最近は他店からの飲食物を持ち込むのを禁じているお店が増えてきました。そういうお店では「禁止外食(他店の飲食物持ち込み禁止)」と書かれているので、参考にしてみて！

持ち込みOKのお店でも他店のごみを置いて帰るのはマナー違反です。他店のものは自分できっちりとごみ箱へ！ほぼすべての店がテイクアウトも対応しているので、臨機応変に利用して。


「禁止外食(他店の飲食物持ち込み禁止)」の表示があるかどうか確かめよう！

一人旅の持ち物

(必須)
・パスポート
・パスポートのコピー
・スマートフォン
・クレジットカード(予備を兼ねて2枚～)
・現金
・航空券(プリントアウトしておくと良い)
・海外旅行保険の書類

(あると便利)
・モバイルバッテリー(もしくは充電用のケーブルや充電器(ACアダプタ)があれば、バッテリーの残量が少なくなってきたらすぐに充電できて◎。調べものや記念撮影にはやっぱりスマホが便利～♡)
・虫よけグッズ(吸血昆虫ブユ・小黑蚊(台灣鋏)や蚊対策は必須！台湾でも購入できますが、日本から持っていくと安心！)
・ポケットティッシュ(台湾ではトイレットペーパーのない公衆トイレもある)
・ウエットティッシュ(夜市などでは手が油で汚れがち)
・普段使っているコスメ(台湾コスメはなかなかいいので、台湾で調達するのもアリ！)
など

今回のモデルコース、いかがでしたか？台北2泊3日一人旅のイメージをつかむことができたでしょうか？本当はもっとたくさん紹介したいお店やグルメがありました…。こちらを参考に、自分の好みに合わせてじゃんじゃんアレンジしちゃってください。そして忘れられない台湾旅を楽しんでくださいね！

以上、台北ナビがお届けしました。