緑林足道養生

内出血をさせるのはマッサージのテクニックであり、ひろく行われています。３日から４日ぐらいはそれが残ったりまします。問題なのは、それが適切な場所に適切な内出血なのか、が、いきなり言われてもこちらはさっぱり判らない、と言うことだと思われます。私は信頼できる店、評判の良い店を当たるようにはしています。気になる場合は、これからは中医に行き、そこで整体やマッサージをやってもらうと良いかと思います。私はそうしています。ただ、日本の健康保険がきくわけ無いので、べらぼうに高いですよ。

内出血だけではなくて、やたらと反射区を押して凄く痛い、とか、ツボでもないところをつまり肉もないような指の皮をごりごり押してこれまたとても痛い、というのもあります。こちらは素人だけにそれが良い療法なのか、誤っている可能性はあるんだが昔からずっとやられている（いわゆる、効かない民間療法）からやっているのか、これまた判りません。

なんだかお答えになってないようですいません。