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初めてのへそ灸体験でしたが、施術前後には先生より丁寧なご説明があり、日本語のスタッフさんが通訳してくださるので、安心してうけることができました。
お灸をしている最中はお腹がじんわり温かい感じで（まったく熱くはありませんでした）気持ちがよくてぐっすり眠ってしまい、90分があっという間でした。
施術後すぐから体の末端までポカポカしてとても温かくなりました。
行きの飛行機内では、ダウンを着てひざ掛けをしても寒かったのですが、帰りはセーター1枚でも全く平気で、むしろ暑い位でした。
冷えの軽減、また体が軽く疲れにくい感じは、約一週間後の今も持続しています。
また肌がきれいになりました。くすみも以前より気にならない感じです。
母が私の顔をまじまじと見て曰く「つるっとして前と違う皮のようだ」（笑）とのことです。
さらに、ぼちぼち更年期でこのところ生理の間隔が空くようになり量も少なかったりしていたのですが、施術2日後くらいから、正常な量で生理が来ました。
へそ灸の効果については、個人差があると聞いていたので、あまり期待しすぎてはいけないと思っていたのですが…予想以上の効果で驚いています。
先生が2～3か月は効果が持続するとおっしゃっていたので、これからの体の変化も注意深く観察したいと思います。
ぜひまた伺いたいです！
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効果あり！