足裏マッサージでスラリ脚になった後は、リンパ排毒マッサージですっきりボディ! “絞りたい”女子にオススメのお店です。
こんにちは、台北ナビです。
今回ナビが訪れたのは、中山エリアのマッサージ店「喜悅 足體健康会館」。数えきれないくらいたくさんのマッサージ店がある台北市ですが、女性オーナーが営むこのお店の魅力は足裏マッサージやボディマッサージだけでなく、デトックス効果の高いリンパ排毒マッサージも楽しめるところ!
日ごろの疲れを取って、さらに体も“絞りたい”という女子にオススメのお店です。
女性オーナーの目が行き届いた、清潔で快適な店内
マッサージ効果で、とても若々しくてパワフルな陳オーナー
オーナーの陳素珍さんは大のマッサージ好き。自身のマッサージ好きが高じて、このお店を2014年11月に開きました。
「私はいつもマッサージをしているから、健康で幸せよ♪」とにっこり。そして、「仕事などのストレスが多い現代社会。みなさんがこのお店でマッサージをしてハッピーな気持ちになってくれたらとてもうれしい」と話します。
オープンして間もない店内は、新しくとてもキレイ。陳オーナーの厳しいチェックのおかげで隅々まで掃除が行き、どこを見ても整理整頓されていてすっきり快適です。
1階40坪、地下1階40坪の広々とした空間♪
エントランスのある1階は足裏マッサージを行うエリアで、チェアを10台設置。地下一階はボディマッサージやリンパマッサージのエリアで、12台のベッドが置いてあります。こちらはカーテンで仕切るタイプの個室になっていて、1人から5人まで収納できるさまざまなタイプの個室が用意してあるのでカップルや家族、お友達とも楽しめますよ。
店内の随所に女性オーナーの気配りが感じられます。
足裏マッサージで体ぽっかぽか、足ほっそり!
さっそく着替えて、足裏マッサージから体験です。今回、マッサージ歴10年のベテランマッサージ師さんが担当してくださいました。
1、養生茶とスナックのサービス
ごぼう、甘草、クコの実の養生茶。毎朝、お店で乾物から煮出しているお茶なのだそう。健康で安心です。
2、足湯(10分間)
シーソルトの入った足湯で10分間、足を温めます。
3、足湯と同時に、肩マッサージ
ほどよい力加減で首と肩のコリをほぐしてもらい、極楽です♪
4、足裏マッサージ(30分間)
いよいよ、足裏マッサージ開始。寡黙なマッサージ師さん、左足から丁寧にツボを押していきます。ナビの足裏を少し揉んで、ナビが定期的に足裏マッサージに通っていることが分かったよう。マッサージ馴れしていると“弱め”だと物足りないのですが、その辺をきちんと熟知されていて“それなり”の力加減で押してくださいました。
馴れている人には強め、初めての人や馴れていない人には弱め、と個別に対応してくれるのでどうぞご安心ください。
30分間の足裏マッサージが終ると体がじんわりと温まり、ふくらはぎの張りを取ってもらったおかげで足もなんだかほっそり!うれしい~~❤
リンパ排毒マッサージでデトックス!
地下1階のボディ系マッサージエリア
足裏マッサージの後は、地下1階へ移動してリンパ排毒マッサージの体験です。
ナビは足裏マッサージとボディマッサージには定期的に通っていますが、リンパ排毒マッサージは今回が初めて。陳オーナーに「ダイエット効果があるわよ~!女性にとっても人気」と言われ、体験前からウキウキです。
左から順にラベンダー、ローズ、グレープフルーツのアロマオイル
1、目的別にアロマオイルを選択
こちらではラベンダーとローズ、グレープフルーツの3種類のアロマオイルを用意しています。
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ラベンダー=ぐっすりと眠れる。
ローズ=皮膚がすべすべに。
グレープフルーツ=ダイエットやデトックスに効果的。
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ナビは、お店で一番人気のグレープフルーツを選びました。
2、タオルの上からマッサージ
(※本来は全行程90分コースですが、ナビは特別に30分コースを体験させていただきました)
うつぶせに寝て、タオルの上から体をほぐしていきます。通常のボディマッサージとほぼ同じで、コリがほぐれるような感覚。「気持ちいい~♪」とナビも余裕。
3、リンパ排毒マッサージ
体がほぐれたところで、背中にオイルをたっぷりとなじませて、リンパ排毒マッサージがはじまりました。
マッサージ師さんが両手で背骨両脇の筋肉を上下になぞっていきます。全体重をかけたような力強い”押し”で、体の深い所に蓄積する筋肉のコリがどんどんほぐされていくような快感! かなり“ぐいぐい”くるマッサージですが、オイルの効果で「痛気持ちいい」といった感覚です。首まわりのリンパをマッサージで流してもらい、肩こりに悩むナビも頭がすっきり。
脇をなぞったとき、“ゴリゴリゴリ〜”と音が! リンパが滞るとこんな音がするんだと驚きました。
続いて、脇下のリンパから体の脇に沿ってなぞっていくと、「ゴリゴリゴリ~」と大きな音が! まわりの人にも聴こえる大きな音で、みんなびっくりです。
この音は、老廃物が堪っている証拠。この部分のマッサージはかなり痛かったのですが、老廃物がごっそり流れていっている証なので「耐えるべき痛み」といったところでしょうか。
「もっと運動をするように!そして、日焼けしすぎで体に熱がこもっていますよ。スイカを食べて体の熱を逃がしてあげるとよいです」とマッサージ師さんにアドバイスされました。
4、蒸しタオル
蒸しタオルで体を温めて終了です。
夏の暑さの疲れからか、ぐったり気味で取材に訪れたナビ。このリンパ排毒マッサージのおかげで、翌朝はスッキリと目覚めることができました。なんだかやる気もでてきて、陳オーナーのように活き活き。そして、首回りのリンパを流してもらったせいか、顔色もワントーン明るくなっていました。
リンパをマッサージするのでやはりそれなりの痛みが伴いますが、確実に効果があるマッサージでした!お客様の希望があれば、背中などの後ろ側だけでなく、前側もマッサージするそうです。30分の体験コースでこれだけ効果があったので、次回はぜひ全身フルコースを試してみたいと思ったナビでした。
女性オーナーが営む「喜悦 足體健康会館」。女性ならではの厳しい目線でお店の衛生面が管理され、マッサージ師も経験10年以上のベテランぞろいなので、安心してマッサージを楽しむことができますよ。みなさんも快適な空間で癒やされ、そしてデトックスしてみませんか?
以上、台北ナビでした。